SOPHROLOGIE RELAXATION
Nouvelle intervenante!
255€ (CAPV : 260€ - extérieurs : 265€)
Retrouver le chemin de ses sensations corporelles, en reprenant conscience de son souffle, repérant les zones de tensions musculaires, et réactivant sa mémoire sensorielle.
Les séances auront pour but de faire diminuer l’anxiété, de réinstaller le calme, et trouver des solutions pratiques, efficaces pour toutes ces situations complexes auxquelles la vie quotidienne nous confronte.
• Lundi 18h – 19h30
• Lundi 19h45 – 21h15
Victor Basch – Michèle
