GYM ZEN STRETCHING
158€ (extérieurs : 165€)
Formule 2 cours : 225€ (extérieurs : 239€)
Un moment de détente absolu ! Avec ce mélange unique de stretching, relaxation, yoga, tai-chi, Pilates... vous gagnerez en amplitude et en mobilité tout en vous relaxant profondément. Nous mettons l'accent sur la respiration lente et profonde ainsi que sur le relâchement total. Cette activité est ouverte à tous ceux qui souhaitent se relaxer, évacuer le stress et limiter les blessures liées à une pratique sportive intense. Venez découvrir les bienfaits d'une pratique harmonieuse pour l'équilibre du corps et de l'esprit. Vous méritez ce moment de tranquillité et de bien-être.
• Jeudi 18h – 19h
• Jeudi 19h15 – 20h15
Victor Basch – Shéraz
