YOGA

 

220€ (extérieurs : 227€)

 

Nos cours de yoga, adaptés à tous les niveaux, vous invitent à explorer une pratique millénaire qui allie le corps et l'esprit. Guidés par vos professeurs, chaque session vous offre une combinaison de postures, d'exercices de respiration et de méditation, visant à améliorer le confort physique, la force, la concentration, la détente mentale… Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, nos cours de yoga sont conçus pour vous aider à retrouver un équilibre intérieur, à réduire le stress quotidien et à favoriser un bien-être global. 

 

• Lundi 19h45 – 21h

Victor Basch - Armelle 

 

• Lundi 18h – 19h15

• Jeudi 9h – 10h15 

• Jeudi 10h15 – 11h30

Victor Basch - Alexine

 

• Jeudi 18h30 – 19h45

• Jeudi 19h45 – 21h

Victor Basch – Diane